〔記者吳孟儒／雲林報導〕從田徑短跑改戰鐵餅，轉換項目成績卻毫無起色，讓台北市南港高一生鍾佳妤感到「心累」，甚至已準備轉學，但這位差點成為逃兵的女孩，卻在短短半年速成，以39分32秒97拿下110年全國中等學校運動會高中女子組一萬公尺金牌，令人嘖嘖稱奇。

鍾佳妤從國小就樂於在田徑場上奔馳，跳遠、跨欄、短跑樣樣通，只是，國中開始在短跑100公尺、200公尺、400公尺，甚至在鐵餅都一籌莫展，升上高一為改練中長跑800公尺還決心減重、從53公斤狂瘦到39公斤，無奈成績未見起色，令她相當挫折。

整個腦袋都充斥負面想法的鍾佳妤，還想就此離開體育路，獨自到專攻資管的學校報到，不過，教練洪鈺釗花了兩個禮拜的「心理輔導」，也另外為她設了一個從未嘗試過的長跑目標，希望她能試過再做最終決定。

事實上，從中短跑到1萬公尺的長跑，對任何選手都是極大挑戰，更何況，鍾佳妤原本在操場只跑兩圈就筋疲力盡，現在卻能稱霸高中，她天真地笑說：「其實我也不知道如何度過這個坎。」她也特別感謝教練安排的課表，讓她訓練上循序漸進，成績穩定成長。

看到愛徒火速調整，教練洪鈺釗也覺得很驚喜：「或許是覺得這是放手一搏，所以也激起她的鬥志和企圖心，她也很認真，沒看過她掉一滴眼淚，很開心她在這場比賽證明自己。」

鍾佳妤自長跑訓練開始的半年內僅參加4場賽事，2月的全國中等學校錦標賽奪金後，讓她提振信心，今她在全中運登場，倒數兩圈成功超車成為領先者，並以39分32秒97的成績戰勝基隆女中黃郁媃的39分47秒08，也讓洪鈺釗相當感動，「很感謝她沒有離開，成就我執教的第一面金牌。」